anitawillems.punt.nl
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen in deze categorie!
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen op deze website!
Laatste reacties
    U mag schrijven in mijn gastenboek!
     
    klik om in t gastenboek te schrijven
    T's maar dat je 't weet!!!
     
     
     
     
     
     
     
     
    123 video.nl
     
     
     
    ;-) Vriendenlijst ;-)
     
     
    ---------------------------------
    Wil jij ook in de vriendenlijst?
    Mail me dan even
    Voor ieder wat wils
     
    Linktip voor als je tijd over heb
    klik en spieken maar
     
    klik
     
    Erg leuke cadeautjes
     
    Slaapplaats nodig ?
    Bed & breakfast
     
     
     
     
    Flater?..... Plaats hem hier!!
    Een uur na het drinken van een drankje met suiker en koolhydraten vertonen proefpersonen meer concentratieproblemen en werken ze langzamer dan mensen die een koolhydraatloos, ongezoet drankje consumeren.
    Lees meer...
    Klik op onderstaande link en doe de gehoor test!
     
     
    succes!
    Lees meer...   (12 reacties)

    WOENSDAG WOKDAG

      

    Conimex maakt je 4 weken lang wegwijs in de Indiase keuken. Het Indiase wokrecept van deze week is:

    Gewokte bloemkool-broccolikorma met kip

     


    Benodigdheden:
     
    · 1 bloemkool
    · 1 struik broccoli
    · 400 g kipfilet
    · Conimex Wok Olie 
    · 1 dl volle yoghurt
    · 1 bakje Conimex Kruidenpasta voor Korma 
    · 75 g gezouten cashewnoten
    · 1 zak Conimex Indiase Pappadums * 

    * Nu nog alleen verkrijgbaar bij Jumbo.
     

     

    Bereidingswijze:

    · Verdeel de bloemkool en broccoli in roosjes en was ze. Snijd de steel van de broccoli in plakjes.
    · Snijd de kipfilet in reepjes.
    · Zet ondertussen een grote wok op het vuur en laat de wok goed heet worden. Voeg een scheutje olie toe en roerbak de kipreepjes 3 minuten. Voeg de bloemkool en de broccoli toe en roerbak deze ca. 10 minuten mee. Voeg de kruidenpasta toe en roerbak 3 minuten. Voeg 2 dl water en de yoghurt toe en laat het geheel nog even pruttelen.
    · Schep de korma in diepe borden of kommen, strooi de cashewnoten erover en geef de pappadums er apart bij.

    Op tafel:
    Zet Conimex Mango Chutney en Sambal op tafel, om naar eigen smaak erbij te nemen. Lekker met naanbrood of pitabroodjes.

    Lekker anders kan ook:
    India heeft een lange kust en daar worden veel garnalen gevangen. Dus kun je de reepjes kipfilet vervangen door 400 g gepelde rauwe garnalen (bak ze dan ca. 5 minuten met de kruidenpasta mee). Alleen bloemkool of broccoli gebruiken kan prima: verdubbel dan de hoeveelheid.

    Bevat per portie:
    Energie: kcal 570/ eiwitten 39 g / koolhydraten 26 g / vet 34 g

    Klik op voor meer informatie.

    Halveer of vermenigvuldig de ingrediënten verhoudingsgewijs voor  minder of meer personen.


     

    Op de Indiase manier

    In India wordt bij alle gerechten (behalve de toetjes) brood gegeten. Het zijn andere - vaak gekruide of gevulde - broden dan we gewend zijn. Hoewel; menig Nederlander kent inmiddels roti´s. Maar India heeft echt heel veel gebakken, gepofte of gefrituurde broodsoorten. Een andere bijzonderheid van de Indiase keuken is de invloed van de godsdiensten. Moslims eten geen varkensvlees en Hindoes mogen geen rundvlees, vandaar dat er vaak kip op tafel komt. In India wordt er overigens ook heel veel vegetarisch gegeten.

     

     

    Lees meer...
    Categorieën
    Ik brand dit kaarsje voor hen die ik mis. En jullie die ik lief heb.
    Nietjes tip huukske
     
     
     
     
     
     
     
    Info
     Home
     
     Favorieten
     
     Stats
     
     Gelinkt door
     
     Beheer
    Asjemenouw
     
     

     

     
     
     
    klik
     
     
     
    Domeinregistratie en hosting via mijndomein.nl